あなたを笑顔にする学び 花粉症の時期はつらい あることをやめたらアレルギー性鼻炎が治った 花粉症の時期はつらい あることをやめたらアレルギー性鼻炎が治った いよいよ花粉症対策が必要な時期。今年はまだ例年よりは花粉の量が少ないという情報が報道され、多少気休めにはなってるよね。 こう書いている私も、花粉症に悩...
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