EMS使用による危険性、横紋筋融解症とは　WB-EMSの禁忌を検証する この記事は、EMS機器を使用し過ぎることが何故禁止されているのかについてを調べた内容となっている。 日本でも最近少しづつ認知されつつあるWB-EM...

オーバートレーニング症候群とは　あなたは筋トレやり過ぎ症候群 オーバートレーニング症候群とは文字通りトレーニングのやり過ぎによる心身の不調を訴える症状のこと。 オーバートレーニング症候群は略してOTS（Over Tra...

ペースメーカは心臓の代わり？　実はあなたのよく知らないペースメーカとは この記事はペースメーカーが心臓の代わりになるものなのかどうかを正しく理解してもらうためのもの。 あなたはペースメーカのことをよく知っていますか？心...

花粉症の時期はつらい　あることをやめたらアレルギー性鼻炎が治った いよいよ花粉症対策が必要な時期。今年はまだ例年よりは花粉の量が少ないという情報が報道され、多少気休めにはなってるよね。 こう書いている私も、花粉症に悩...