瞑想のすすめ　効果ないのは当たり前　対価を求めない瞑想とは 瞑想とは。今や瞑想は一言で語れないほどとても奥深いものとなっている。 様々なやり方があり、瞑想の入り口のところで立ち止まり悩む人は多いはず。 軽く瞑想してみ...

SOUNDPEATS H1 イコライザーで活かし切る設定　ノイズキャンセリングが無くても SOUNDPEATS H1（サウンドピーツ H1）ワイヤレスイヤホンでイコライザーを使いあなたの望む好みの音を手に入れる方法を説明...

ガラガラ言わないキャリーバッグ　見つけた！静かなキャリーバッグ キャリーバッグ（スーツケース）の音が大きい、うるさいって感じたことはないかな？ アスファルトやコンクリートの上をガラガラという音を鳴らしながらキャリーバッグ...

振動マシンのデメリット　腰痛？こんなはずじゃなかったとなる前に　 振動マシンのデメリットについて深堀するのがこの記事の目的。 最初に振動マシンのメリットについてお伝えしておくよ。 振動マシンを使った効果については、...

目覚まし時計で超快適な目覚め スマートウォッチがおすすめ5つの理由 毎日の目覚めから、すっかりストレスがなくなった。 アラームが鳴らなくてもこんなに心地よく目覚められる。 目覚まし時計でアラームをセットして、叩き...