ドイツはEMSトレーニング先進国　EMS専門ジムがいよいよ日本にも　その理由とは ドイツはEMSトレーニングの先進国。それに比べて日本は後進国。まだまだEMSトレーニングの認知度は低いんだ。...

エニタイムフィットネスをレビュー　密にならない清潔なスポーツジム 2022年、今最もおすすめのフィットネスジムがエニタイムフィットネス。 特にその清潔さはこの社会情勢では一番気になるところ。 感染を避けて、家でトレーニン...

エニタイムフィットネスがおすすめの理由とは 実際に申し込んだのでレビュー 最近あちこちに出店ラッシュのスポーツジムの一つ、エニタイムフィットネス。日本国内だけで既に700店舗だって。 これだけたくさんあったら、最近家の近...

ジムで劇的に早く走れるようになる裏ワザはこれ　おすすめ神動画５選 マラソンとかランニングとかしてる人、やっぱり早く走れるようになりたいよね。そのためにスポーツジム通いしている人もたくさんいるんじゃないかな。 私がいつもや...

シックスパッドでダイエットできるの? ３つの組み合わせなら痩せる!？　痩せるまで続けたらね シックスパッドだけで痩せようとダイエットに励んでも、それはちょっと無理があるよね。シックスパッドは本来筋トレや体の改善を目的...